綠色生活專區

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趁周末行山踩單車,尋找絕美郊遊路線,成為大熱消閒活動。但行山點先安全?點先可以喺香港影出絕世靚景?想知就唔可以錯過亞洲素食展嘅「綠色生活專區」!

展會與「Hong Kong Discovery 野Guide」舉辦綠色生活專區,將會有10多場綠色達人專題分享,如果想了解行山、露營、運動、攝影、食療等等的秘訣,打造健康生活,就唔可以錯過!今年仲有Virtual跑步體驗等您試!

綠色生活專區策略夥伴

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環看大帽山_Website

專題講座

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氧氣真係可以飲?

KURE 氧氣山泉水CEO
關銘佳先生

6月12日(六)11:30 – 12:15

含氧量高的好處

露營地點、心得,背囊執拾分享

全職歷奇導師/登山露營二代
Mr Nicholas Lai

6月12日(六)12:45 – 13:30

露營地點、心得,背囊執拾分享

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食養生活

食養導師
岸本太太

6月12日(六)14:00 – 14:45

「食養生活」 (Food for Soul) 以料理作橋樑……從烹飪的興趣、感受靜心料理及靜心飲食的體驗……慢慢感受烹飪過程的療癒,再而探索生命更多的可能性!

環看大帽山

全職攝影師
Mr James Kwok

6月12日(六)15:15 – 16:00
6月13日(日)15:15 – 16:00

香港第一山,大帽山,海拔957m高,處於新界中部,山體廣濶, 坡度平緩,景觀開揚,正因如此,站在山上看風景是一種享受, 景色亦因四季而有所不同。

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從零運動到健美小姐

Springs Programme 高級健身教練/低結構歷奇教練
劉紀君小姐

6月12日(六)16:30 – 17:15

我們肯定我們每一個人也是獨特的,沒有兩個一樣的我,一個單一的飲食法不可能合適我一個人。這就是為什麼我們除了學習飲食知識外、學習聆聽身體給我們的信息及其背後意義、提供了自我成長與探索的機會。

點止潛水咁簡單?

水肺潛水課程教練訓練官/DEVE海洋平台創辦人
余曉彤小姐

6月12日(六)17:45 – 18:30

從2012年起,香港的潛水員數量不斷上升,意味着潛水這個項目越來越受歡迎。同一個海洋,除了為我們帶來歡愉,還有什麼經歷和感受? 擁有15年潛水經驗,潛了世界各地海底的Hidy,與大家分享水下的世界帶給她另一番的人生體驗。

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人野危機及處理

二級山藝教練
劉志宏先生

6月13日(日)11:30 – 12:15

有關山野應變災難的知識以做好準備,內容包括香港常見的災難,「颱風」、「山火」、「水災」和「山泥傾瀉」四大範疇。

單車旅行及Camping推介

第十九屆全運會金牌得主
何兆麟先生

6月13日(日)12:45 – 13:30

單車旅行到底有咩好玩?點安排行程?有咩要留意?單車旅遊達人何兆麟同你一一細數。

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動歷海洋,你準備好未?

香港遊樂場協會文化及體藝部督導主任
饒奕明先生

6月13日(日)14:00 – 14:45

香港三面環山,水資源豐富,大家大有機會時間參與唔同類型水上活動,享受大自然樂趣。 講者將會分享近年水上活動發展, 不同活動地點特色 ,基本注意事項, 以及參加者需知等知識。

運動與人生 - 強者心法

超耐力越野跑運動員/越野跑及綜合訓練教練
鄭家盛先生、黃偉雄先生

6月13日(日)16:30 – 17:15

無論人生前路或運動表現,總會有些突發事或未知領域令我們出現懷疑或卻步,究竟用什麼心態或去面對這些一切一切。兩位講者是體育會創辦人,內容講述他們在人生和運動路上的堅持,如何在動盪和爭議的香港社會中活出不一樣的人生路,展示真正的強者心法。

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正念飲食: 心理和生理感受

Nutroduction和GoThrive By Nutroduction 營養健康資訊平臺合力創辦人
Ms Angie Mak

6月13日(日)17:45 – 18:30

「辛苦得來自在食」是理想當然…但香港人往往忙到食飯時候都忘記用心欣賞當下進食的味道,質感,顏色,和聲音。既然我們奔波勞碌是為了「有啖好食」,如何可以實踐呢?

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